Eftersom Midnattsloppet närmar sig med stormsteg så är det lika bra att köra på med löpningen. Simningen inför Vansbro Tjejsim får stå tillbaka lite eftersom simhallen i ”byhålan” där jag bor har stängt och utomhus tycker jag att det är för kallt…

Jag har hoppat på ett löparprogram som jag ska följa för att klara milen på 60 min. Det hoppas/tror jag inte ska vara några problem om jag inte får för ont i benhinnorna.

Kommande veckas löpning ser ut som i länken nedan:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=11&Ph_ID=9&Rac_ID=128

Det är superskoj med min nya teknikpryl Garmin Forerunner – jag håller dock på att lära mig alla finesser fortfarande så jag återkommer med en liten beskrivning senare. Jag fick iallafall fart på pulsbandet igår…. 😉