FF dag 10

Posted by

·

,

20111010-201743.jpg

Idag körde jag ett pass BodyPump istället för FF-träningen. Jag blev trött jättefort och orkade inte samma vikter som sist. Kanske tog jag ut mig på städdagen igår 😉

Nej allvarligt talat  så tror jag att det var luunchen som var lite för dålig. Jag köpte en laxsallad som var i minsta laget så jag tror inte att jag fick i mig det jag skulle.

Till middag gjorde jag en ”snabb-paella”. Wokgrönsaker, fullkornsris, curry, musslor och räkor. Gott 🙂

Nu sitter jag framför tv:n och slappar och får massage av massagedynan.

Förresten hade jag inte gått upp i vikt 🙂 När jag vägde mig imorse så hade jag gått ner i vikt (phu!) Det märks även skillnad på midjemåttet – för träningströjorna börjar sitta lösare – jeansen också 🙂

Lämna en kommentar