Jag brukar göra eget fröknäcke – men ibland kan det vara skönt om det finns något färdigt som man kan köpa – som är gott.

Det finns!

Jag har hittat ett jättegott knäcke från Vilmas – det innehåller 70% frön och sedan bovete, betfiber, kokosfett och salt.

Mycket låg glutenhalt står det på förpackningen – Mycket bra säger jag 🙂