Kategori: Kost

  • Som en åsna…

    …mellan två hötappar känner jag mig när jag läser på nätet – som svämmar över – ”det ska du äta, det ska du inte äta”, och ditten och datten….. phu! Självklart måste var och en bilda sig en egen uppfattning, och det är just det jag försöker att göra. Men när man läser ena dagen…

  • Efter träning smoothie

    Idag tog jag en tur på MTB i ösregnet. Jag blev genomblöt såklart – men det var ändå en härlig tur. Man känner riktigt att man lever när man är ute på MTB . Jag använde mina skidbyxor och skidvantar och det passade perfekt – det var lagom varmt. Tyvärr stod de inte emot regnet…

  • Meat & Thåström

    Igår hade jag en underbar kväll (tillsammans med syster Ida och mannen) som började på restaurangen Meat i Gävle med en supergod buffé av kött och goda tillbehör. Ett och annat glas rött till och sedan vidare till Gasklockorna för konsert med Thåström. Det var en magiskt bra konsert och hans låtar gör sig verkligen…

  • Mango ♥ Avokado ♥ Lax

    Här kommer ett recept på en supergod sallad som Herr Morberg har hittat på. Det är tänkt som förrätt men jag har ätit det som en god lunch. Ingredienser: Kallrökt lax 2 st avocado 1 st stor mango 1 krukafärsk koriander 1 knipperädisor 0.33 st hackad röd chili 1 st lime (saften) 1 st nypa…

  • Pressat

    Pressade i mig C-vitaminer igår. Citron, apelsin, kiwi. Det verkar ha hjälpt för idag känner jag mig piggare. Inte träningsduglig ännu men såpass att jag orkade mig iväg till jobbet iallafall. Tror faktiskt att jag ska våga mig på en lite längre promenad idag i vårsolen – lite D-vitamin har väl inte skadat någon? Inspirerad…

  • Sjukstuga

    Det var ett tag sedan jag uppdaterade bloggen – det beror på att jag inte har tränat – inte kul att skriva: ”Idag är jag sjuk och kan inte träna”….”Idag är jag också sjuk och kan inte träna”…men idag skriver jag det ändå. Jag är sjuk och kan inte träna – och det är skittråkigt!…