Kategori: Löpning

  • Dåligt med träning

    Det har varit dåligt med träning här på bloggen ett tag. I verkliga livet också om jag ska vara ärlig. Jag har känt mig trött och omotiverad. Men igår kom solen och då blev  det genast roligt i livet igen 😉 Mannen och jag dammade av cyklarna och stack ut en sväng i skogen. Lerigt…

  • Saucony Triumph 11

    Jag har ”fyndat” på Sportamore. Köp 3 skor betala för 2. Kan man ju inte motstå…Så jag klickade hem bland annat ett par Saucony Triumph 11 som var mitt andrahandsval när jag köpte löparskor i Stockholm för ett par veckor sedan. Tänkte att ett par till löparskor måste man ju bara ha 😉 Tog en…

  • Shoppingdag

    Påväg hem från Stockholm och en jättetrevlig shoppingdag. Dottern och jag har varit på mamma-dotter-dag. Jag passade på att köpa nya löparskor också. Längtar efter att prova dem 😉 Fick bra hjälp på RunnersStore. Valet föll på ett par New Balance 👍

  • Vårruset

    Igår var det Vårruset i ett kallt och grått Gävle. Jag hade inte siktat in mig på någon särskild tid utan det är roligt bara att vara med – och att äta picknick efteråt. Mitt mål var att kunna springa 5 km utan att få ont i knäet – och det gick nästan. Efter 3…

  • Var är vargen?

    Igår var det ”Löpning för alla” – ett pass på 60 minuter där vi drillades i teknik/löpskolning. Supernyttigt! Fick hemläxa också: Att räkna hur många steg man tar på 1 minut. Det optimala ligger visst runt 180. Jag testade när jag kom hem och fick ihop 160 och då tyckte jag att jag tog jättekorta…

  • Efter regn kommer solsken

    Efter söndagens tråkiga och mentalt jobbiga pass så siktade jag in mig på ett roligt MTB pass igår. Leriga vägar/stigar stod på önskelistan och jag susade glatt iväg. Hann inte många meter förrän det började regna – men se det gjorde ingenting – för så länge man är ute och cyklar MTB så går allt…