Kategori: Hälsa & Träning

  • Nyponsoppa

    Förra veckan plockande jag ett par liter nypon. Hälften blev till underbar nyponsoppa som jag drack upp på ett ögonblick. Resten torkade jag för att jag skulle prova att göra nyponsoppa enligt ett annat recept. Jag kan redan nu säga att det gör jag inte om…Jag är fortfarande inte klar med rensningen av de nyponen.…

  • Snabbmat

    Jag är lite dålig på att planera mat. Det är inte ovanligt att jag tittar upp från datorn och är jättehungrig – ingen matlåda… Då är det perfekt att sno ihop en omelett. Man kan ju fylla den med vad man har i kylen. Den här gången blev det kantarellstuvning – lyx!

  • Löparhelg

    Helgen har gått i löpningens tecken. Lördagen tillbringade vi på Gärdet för att heja på min systers sambo när han sprang (flög fram i) Tough Viking. Vilket häftigt lopp – jag blev faktiskt lite sugen själv…men de där hindren är nog inget för mig. Isvak, containerklättring, kustjägarnas hinder – som vi inte såg, men som…

  • Ansiktsblind

    Tack Felix Herngren för att du fick mig att förstå att det finns något som heter ansiktsblind. Det förklarar ett och annat…och för er som tror att jag är stram – det är jag inte  – jag kanske bara inte känner igen er just då. Jag och mannen var på hockey och stannade och pratade…

  • Löpning, foamroller & bullar

    Igår sprang vi 8,4 km och jag tänkte för första gången att löpning n ä s t a n känns skönt. För inte så länge sedan så hade vi fullt sjå att springa 3 km och igår gick det bra att springa 8,4. Jag är supernöjd – men livrädd att mitt knä ska börja trilskas…

  • Cykling med syrror

    I helgen var jag och systrarna i stugan med mamma. Vi grillade, drack lite rosé, badade och hade mysigt. Ida och jag cyklade upp på fredagen (16 km – från Hofors) och cyklade hem på lördagen (33 km – jag cyklade ända hem då) Det märktes att det var länge sedan jag cyklade – fick…