Kategori: Hälsa & Träning

  • Igång igen

    Efter multisporttävlingen blev det några (många) dagars vila. På söndagen – en vecka efter – cyklade vi en MTB vända jag och mannen. Benen kändes inte riktigt pigga och inte övriga kroppen heller. På måndagen när jag vaknade hade jag ont i halsen…En till vecka med vila då. Idag blev det en kort köra-igång-kroppen ”löpning”.…

  • Hofors Adventure Race 2013

    Här kommer storyn för årets roligaste lopp Hofors Adventure Race. Förra året debuterade jag och min syster som knäckehäxorna i Hofors Adventure Race. Det var ju så roligt så vi började genast längta till nästa gång – som då var i helgen 🙂 Orientering och paddling var inte vår starkaste gren förra året så det…

  • På höjden

    I helgen har det tränats orientering och MTB. Ida och jag försökte oss på orientering (igen) på lördagen och jag kan ju säga att det gick sådär…Om alla kontroller ligger åt norr – ja då är vi hemma 😉 Tyvärr kände jag av mitt löparknä på slutet 😦 Söndagen började med geocaching och MTB eftersom…

  • Chiafrön

    Det blev visst en veckas ledighet till 🙂 Kontoret i Sandviken var inte färdigställt så jag börjar jobba nästa vecka istället….Det passar ju egentligen rätt bra eftersom  jag har lite att stå i. Hjälper tjejerna att leta lägenhet för fullt. Som vanligt är vi ute i samma tid som alla studenter så lägenheterna går åt som smör i…

  • Äntligen!

    Hela den här sommaren har varit en enda lång väntan. Från dagen då jag bokade kontrollen på bröstmottagningen till igår. Först väntan på att få komma på kontroll, sedan väntan på beskedet, väntan på operationen, väntan på återbesöket och besked om hur allvarligt det kunde tänkas vara. Igår var det dags för återbesök – två…

  • Nya tag

    En vecka har gått sedan operationen och igår var jag ut på en liten cykeltur ”en första träningsrunda” för att få röra på benen och känna på hur det kändes. Vi cyklade mestadels på asfalt för grusväg är lite för skumpigt – det drar i ärret. Det gick bra men benen var lite som spaghetti…