Kategori: Hälsa & Träning

  • Skogsmulle

      Fredag till söndag har jag varit en riktig ”skogsmulle”. Jag har plockat havtorn, svamp och hasselnötter. Hur underbart är det inte att gå i skogen? Det är bland det bästa jag vet – om jag slipper gå ensam vill säga. Jag är lite för rädd för det 😉 Om vi går ut och plockar…

  • Cykelvasan 2017

    Vår tredje Cykelvasa är genomförd och jag är glad att jag cyklade den. Var så väldigt opepp innan. Har tränat alldeles för dåligt (som vanligt) och det har varit jobbiga pass på cykeln på slutet – antingen har benen inte orkat eller så har flåset inte varit bra. Försökte på onsdagen innan att få maken…

  • Fjällturen 2017

    Fjällturen ja, en ny upplevelse…Bra mycket tuffare än jag trodde. Vi hade ju valt distansen 42 km för den verkade ”lagom”. Det var jobbigare än att cykla Cykelvasan som är 90 km…. Startade vid 10.00 på morgonen och hade tur med vädret. Solen strålade från blå himmel – men jag kan inte säga att det…

  • Vi drar vidare

    Idag lämnar vi Ramundberget för vidare färd mot Norge. Fjällturen igår gick bra – men jösses vilket tufft lopp – och då hade vi ändå inte anmält till de längsta distanserna. Racereport kommer senare, det är så jobbigt att blogga via mobilen. Stugan vi har bott i är helt fantastisk och jag kommer gärna tillbaka…

  • Buzzador

    Jag har varit medlem i många år på Buzzador men inte anmält mig till att testa något tidigare. För några veckor sedan anmälde jag att jag ville testa Proviva Röd Grapefrukt. Förra veckan hämtade jag ut en Proviva från Ica och den var verkligen jättegod. Inte för söt och inte för tjock. Som en perfekt…

  • Ny träningsapp

    Jag har laddat ner en ny tränings-app som är framtagen av Lofsan. Det är en ”PT-på fickan-app”. I gratisversionen finns två program men jag testar premium och där finns många olika program att välja på. Jag har lagt till löpträning, rörlighet och styrka till min träningsplan. Körde första styrkepasset i söndags och det funkade perfekt.…