Kategori: Yoga

  • Fortfarande inte klarat av långpasset

    6 veckors utmaningen är ju slut men jag har en sak – eller egentligen två saker kvar. Det ena är långpasset på 2 mil och det andra är maxtestet. Jag ger mig själv en extra vecka eftersom förra veckan kände jag mig lite krasslig – inte direkt sjuk men som när man håller på att…

  • BodyPump & Yoga

    Idag körde jag dubbla pass. Först BodyPump (det var ett tag sedan sist) och sedan Yoga (det var också ett tag sedan sist 😉 Det märks att jag inte har yogat på ett tag – jag var otroligt stel och i plogen kändes det som om jag skulle kvävas fast jag inte körde den hela…

  • Sköna söndag

    I söndags var vi på välbehövligt SPA på Högbo Brukshotell. Det var jag, mina två systrar och vår mamma. Mamma hade fått detta av oss i födelsedagspresent. Bilden lånad från Högbo Brukshotells hemsida Dagen började med en smarrig långfrukost på hotellet, sedan anlände vi till SPA avdelningen där vi fick badrockar, handdukar, tofflor och ett…

  • Lätta steg

    Igår gick jag på Yoga först och sedan åt jag en god rågmacka med rökt lax, sallad och keso. Tittade på Tv en stund och sedan joggade jag mina minutrar på bandet. Det gick så lätt att jogga så jag var helt imponerad! Jag blev inte ens trött och jag tittade inte hela tiden på…