Kategori: Livet – Allmänt

  • Dag 7-9 i utmaningen

    Blir lite tjatigt att rada upp vad jag äter varje dag så det här blir sista gången. I fortsättningen delar jag om jag testar ett nytt gott recept 😉 Söndag Frukost – Kokta ägg, grapefrukt Lunch – Tacos (med några tacochips – som inte är paleo) Middag – Paleovåfflor, testade ett nytt gott recept från…

  • Shoppingdag

    Idag har jag, mamma och Moa varit iväg till Mall of Scandinavia för lite shopping. Mamma fyller år idag och Moa fyller om en månad – så vi firade lite idag 😉 Jättetrevlig dag som avslutades med skrålande allsång på vägen hem. Hittade en del fynd, bland annat några fina Odd Molly på rea 😉…

  • Paleo 30 dagar – dag 2

    Det går fortfarande som en dans med Paleo-utmaningen 😉 Frukost – Banan-och avokadoyoghurt. Oväntat gott, jag har inte vågat testa förut -men det var riktigt gott. Lunch – Het köttfärssoppa (rester från igår) Middag – Najadlax och Mango & Avokadosalsa   Recept på Mango & Avokadosalsa här: 2 dl styckfryst mango 1 finhackad rödlök 1…

  • Första dagen med Paleo

    Nu sitter jag här efter första dagen med Paleo 30dagar utmaningen. Det har gått över förväntan – jag har faktiskt inte varit sötsugen på hela dagen 😉 Frukost – Paleokokosgröt Lunch – Lax & Brysselkålslåda  Middag – Het Köttfärssoppa Träning: Morgonyoga 30 min, Crosstrainer/Löpning 30 min, BodyCombat 60 min. Känner mig mätt och belåten och…

  • Lifestyle Planner

    Februari är en riktig sån ”Starta-på-nytt-månad”. Först Paleo-utmaningen och sedan har jag köpt mig en Lifestyle Planner. En riktigt fin bok att skriva ner sina mål och planer för den närmaste tiden (12 veckor) Det finns kloka ord, moodboard, ”nulägesanalys” och vecka för vecka-planering. Den påminner lite om Dailygreatness YogaJournal – som jag tycker är…

  • Paleo 30 dagar

    Hastigt och lustigt har jag nu hoppat på utmaningen ”Paleo 30 dagar”. Har tänkt på det flera gånger och sedan känt att ”äsch, jag kan äta Paleo på egen hand”…. Men så igår – sista anmälningsdagen – så slog jag till 😉 Nu har jag fått mail från Under vårt tak med massor av menyförslag…