Etikett: Adventskalender

  • Lucka 5

    Träna core medan lussebullarna jäser. Okej, bullarna jäste men tränade jag core?

  • Lucka 4

    Spring lika många km som dagens datum Lika bra att göra den luckan tidigt på månaden 😉 Helst eftersom jag inte sprungit något sedan Lidingöloppet. Jag sprang först ca 3 km och sedan hämtade jag hundarna och sprang ca 1 km till. Jag testade mina Icebug som jag köpte för länge sedan men aldrig använt…Det var…

  • Lucka 3

    Testa att meditera en stund Eftersom onsdag är min Yogadag på Gävle Yogaskola så gjorde jag det lätt för mig och ”öppnar meditations-luckan idag”. Det ingår i Yogaklassen på 2 timmar. Förmiddagen har jag spenderat på Stadium som hade ett kanonerbjudande. 20% rabatt för medlemmar på ALLT. Till och med nedsatta varor. Jag passade på att…

  • Lucka 2

    Ta en skön massage. Jag bokade in en ryggmassage och det var helt ljuvligt. Min rygg är så spänd   Massören tyckte att jag var lika spänd som en glasspinne… Tror att sängen är en stor bov – men vill inte köpa ny säng förrän vi flyttar…så det kan ju dröja…. Såg i kalendern att…

  • Lucka 1

    Gårdagens lucka – En morgonpromenad i mysigt julmörker. Fast solen var påväg upp när jag fotade 😉

  • Julkalender

    Sara aka Träningsglädje har även detta år lagt upp en härlig julkalender med lagom utmaning som alla kan vara med på. Är du med? Jag är 🙂 Dessutom ser jag så fram emot julen – jag har redan börjat ställa fram ljusstakar i fönstren.