Etikett: BodyCombat

  • Ännu ett nytt

    Testade ännu ett nytt pass på Må Bättre igår. BodyCombat. Jag har ju tränat det förut för ca 3 år sedan på AeroStep – men jag kände mig som en nybörjare igen 😉 Superroligt var det i alla fall och riktigt jobbigt. På slutet orkade jag inte böja mina ben utan försökte smita undan…det såg…

  • Rivstart

    Träningsåret 2013 har rivstartat! Tack vare AeroSteps adventsutmaning så jagar vi träningsminuter som aldrig förr. Om jag bara slipper förkylning (igen) så ska jag träna allt jag orkar den här sista veckan. Igår provade jag på B-fit – ett crossfit inspirerat superjobbigt och superroligt pass. Jag var verkligen helt slut efter, försökte vila mig liiite…

  • Karaktär

    God kväll! Sitter här och är riktigt nöjd. Eftermiddagen har ägnats åt städning inför morgondagens visning. En snabb tur på längdskidor och sedan BodyCombat på kvällen. Turen på skidor blev inte så lång men jag är mest nöjd över att jag följde min plan att åka skidor idag. Det var nära att jag hoppade över…Det…

  • Nike Blast – dag 1

    Som tur var hade jag checkat in och fått min armband dagen innan så jag kunde gå raka vägen från hotellet och in i ingång 1 utan att behöva köa. Jätteskönt för det var verkligen iskallt ute. Väl inne hade jag lite tid att bara gå runt och kika innan det var dags för den…

  • Lucka 18 – Fjärde advent

    Fjärde advent har varit ovanligt lugn. Ingen stress och jäkt – superskönt! Alla julklappar är klara sedan länge och jag struntar i att göra en massa julgodis. Innan Combaten idag var jag sugen på tomtegröt så det blev dagens kvällsmat. … Tomtegröt och skinksmörgås är dock inte någon bra uppladdning inför ett träningspass. Jag kände…

  • BodyCombat 50 & BodyPump 80

    Igår hade AeroStepCompany release på nya BodyCombat och BodyPump programmen. Jätteroliga och jättejobbiga program och jättetuffa instruktörer 😉 Jag stod brevid Marres söta son på Combaten och jag hoppas att han inte drömde mardrömmar inatt om en kickande ”tant” – han såg vettskrämd ut mellan varven…. En tiger hade de lyckats släpa in i hallen…