Etikett: BodyCombat

  • Lussebullar

    Idag har jag bakat lussebullar. En sats vanliga och en sats med GI-bullar. I GI-bullarna har man Sukrin och fruktsocker istället för vanligt socker. Och dinkelmjöl istället för vetemjöl. På de vanliga har jag pärlsocker – för familjen petar ändå bort russinen (och för att russinen i skafferiet var från 2009…) På GI-bullarna har jag…

  • Lite annan träning…

    I förrgår så tränade jag BodyCombat och igår BodyPump och Yoga istället för FF träningen. Det är roligare med variation och BodyCombat är ju ett roligt sätt att träna. Timmen svischar förbi utan att man hinner titta på klockan. Men träningsvärk hade jag dagen efter ska jag säga… Jag glömde pulsklockan men jag ska komma…

  • BodyPump och BodyCombat

    Idag körde jag både Combat och Pump. Det var nya releaser på båda och Combaten var riktigt bra och rolig. Inte så tillkrånglad som Combat kan vara ibland. Svettigt och härligt. Efter passen var jag så trött… Ingen familj hemma, ingen mat iordning….så jag åkte och köpte en avokadosallad med räkor och ägg och ett…

  • Avrunda uppåt eller neråt? ;)

    Igår var vi på 4-års kalas och kom in på när vi systrar handlar t e x kläder och när vi sedan ska berätta hemma så drar man av lite – rundar av lite neråt 😉 Det gör jag oavsett vem som frågar…Min man, min dotter, son, mamma….vet inte riktigt varför?? Men om jag har…

  • Nytt BodyCombat program

    Igår var det första gången som jag var med på nya BodyCombat programmet. Som alltid när det är nytt så har jag svårt att hänga med – men det brukar ge sig efter några gånger…. Saknar en del i det gamla och det var inget jag fastnade jättemycket för i det nya. Full fart hela…

  • Combat och Yoga på pigga ben

    Egentligen hade jag tänkt att vila idag men sedan kände jag att Yoga kunde vara skönt för att få sträcka ut musklerna som börjat stelna till efter gårdagen. Innan Yogan så var det ett pass BodyCombat så jag körde det också eftersom jag kände mig så pass pigg. Jag blev förvånad över hur pigga mina…