Etikett: BodyPump

  • SuperSaturday

    Har varit på SuperSaturday på AeroStepCompany idag. Release av nya BodyPump, BodyCombat och även FunctionalMoves (men det skippade jag). Det var ett tag sedan jag körde BodyPump – och det märktes….Det brände i låren så jag var tvungen att fuska lite…och ändå hade jag inta alls så mycket vikter på 😦 10 minuters paus och…

  • BodyPump & Yoga

    Idag körde jag dubbla pass. Först BodyPump (det var ett tag sedan sist) och sedan Yoga (det var också ett tag sedan sist 😉 Det märks att jag inte har yogat på ett tag – jag var otroligt stel och i plogen kändes det som om jag skulle kvävas fast jag inte körde den hela…

  • SuperSunday

    Nu har jag kommit hem efter SuperSunday på AeroStepCompany….Jag är helt slut….Det känns ungefär som om jag kört TjejVasan… Började dagen med Aquabike – första gången som jag provade på det. Det var inte superroligt men det är mycket möjligt att jag provar på det igen. Det var ganska svårt att hålla balansen på pinnen…

  • Pulkaåkning

    Idag var det pulkaåkning med systrarna och deras småttingar. Min ”stora” tjej var med också 😉 Vi hade jättetrevligt med sol, och korvgrillning samt åkande på både bob och madrass. Lite motion blev det ju också när man skulle upp för backen ett antal gånger 😉 Efter det så åkte vi allihopa iväg för att…