Etikett: Löpning

  • Man ångrar aldrig att man gjorde det

    Jag har nog aldrig ångrat ett träningspass eller yogapass. Det kan kännas väldigt motigt innan man har bytt om och kommit iväg – men när passet är utfört så känns det så härligt. Igår blev det ett lugnt Yin-yogapass och det var lite ”jobbigt” innan jag kom iväg. Hade jobbat länge, hann inte med mitt…

  • Dax för löpning (igen)

    Jag har faktiskt sprungit halvmarathon ett par gånger….för ett antal år sedan. Nu kan jag knappt springa 5 km utan att få jätteont i mitt knä (löparknä) Men jag vill springa. Det är ett enkelt sätt att komma ut och röra på sig. Det kräver inget annat än ett par skor. Jag har börjat löpträna…

  • Inget Lidingö

    Vi skippar Lidingo15 i år. Vi är anmälda men har tränat för dåligt på sistone så det känns väldigt onödigt att bara åka dit och gå. Jag tror inte att mitt knä gillar att jag springer ”otränad”. Camilla har kört med en app som heter Zombies, Run! Nyfiken som jag är så har jag också…

  • Dax för Race igen

    Till helgen ska jag och min syster Ida köra Vendator Hofors Adventure Race. Det blir tredje gången för oss i denna roliga multisporttävling. Förra året var vi inte med för då fanns det bara en lång bana och det kändes lite väl långt tyckte vi… Här är årets korta bana – glasklart 😉 Det är…

  • Fin kväll

    Igår sprang vi drygt 4 km. Så jobbigt! Låren var stumma, knäna var stela, fotlederna var stela…och jag flåsade…och det var varmt…Efter ca 2 km kändes det lättare så det var ju skönt 😉 Vi testade slingan i Årsunda för att få springa på något nytt ställe. Det var svårt att hitta där – ett…

  • På gång

    Lördagen bjöd på varmt och fint väder i Kopparberg. Sonen körde en fin runda i Kopparsvängen (rally) trots dåliga vägar (han startade absolut sist av ca 150 startande..) Hade andra bästa tiden av C-förarna i sin klass men de hade slagit ihop A, B och C så det blev ingen placering.    Söndagen tog vi…