Kategori: Hälsa & Träning

  • På G

    Idag fick jag äntligen till ett av mina planerade pass. Jag gick på lunch-Core och det var välbehövligt kan jag säga. Antar att jag kommer att ha grym träningsvärk imorgon. Plankor, Crunches, Båt och annat gott & blandat 🙂 Hade planerat löpning också men var för hungrig efter core-passet så jag åkte hem och duschade,…

  • Halvklassikern klar!

    I och med att jag genomförde helgens Lidingö 15 så har jag också klarat hela Halvklassikern! Jag skriver genomförde för jag är inte alls nöjd med loppet i sig. Efter bara drygt 5 km så fick jag ont i höger knä – samma sak som hände på GöteborgsVarvet. Det skär som knivar på utsidan av…

  • Vi får se vad det blir….

    Det är  drygt 1 vecka kvar till Lidingöloppet 15. Jag känner mig inte ett dugg peppad och jag är lika löp-otränad som jag var till Midnattsloppet….. Dessutom är jag förkyld – jag hoppade in som vikarie på en förskola förra veckan och då kommer ju förkylningen som ett brev på posten… Förra året var jag…

  • Bullfest

    Jag har latat mig sedan multisport-tävlingen….Endast ett MTB-pass har jag fått till. Jag har känt mig slö och omotiverad och tänkt att nu så är ju årets utmaningar snart klara – ”endast” Lidingö 15 kvar. Idag packade jag med mig löparkläder till jobbet för att få till ett pass. Bytte om och stack iväg 2…

  • Multisport-debut (långt inlägg)

    Sitter här dagen efter och njuter av en lååångfrukost och är fortfarande lycklig sedan gårdagens race. Jag och min syster Ida debuterade i en multisporttävling på hemmaplan igår och vi  var inte väl förberedda kan man säga. Vi hade aldrig paddlat tillsammans innan (vi hade paddlat en gång var tidigare och för mig var det…

  • Midnattsloppet

    Igår sprang jag Midnattsloppet i Stockholm. Det är ett roligt mil-lopp med grym stämning och häftigast var Nike Hill Runner – ett sprintlopp i början av den jobbigaste kräkbacken vid Sofia kyrka. Jag hade inte föranmält mig för jag visste att jag inte skulle orka spurta 100 m där eftersom det är jobbigaste delen av…