Kategori: Hälsa & Träning

  • Löpning med stavar

    Idag skulle jag ut med mina skidbyxor och stavar på lite löpning – nästan som skidåkning tänkte jag 😉 Jisses vad jobbigt det var att springa med stavar – iallafall om man använder dem med all kraft ner och sedan skjuter ifrån igen. Jag var faktiskt tvungen att gå lite emellanåt för jag blev jättetrött.…

  • Idag var det hundträning och jag trodde att jag skulle hinna åka direkt på yoga och låta stackars Malte ligga i bilen så länge…Tur att jag inte hann för då hade han nog frusit ihjäl… Så istället plockade jag fram en av mina yogaböcker hemma, tände ljus och körde igång min spellista ”yoga” på spotify.…

  • Längtar efter längdskidor nu

    Kläder/CRAFT W PERF STORM TIGHT från stadium.se Jag har varit och köpt mig ett par varma skidbyxor på Stadium så förhoppningsvis ska jag slippa frysa i år när jag åker längdskidor. Första året jag åkte kunde jag inte ens tänka mig att ha något som satt åt – nu vill jag absolut inte ha nåt…

  • Yogatips

    Sitter och letar lite yogainspiration eftersom min syster tycker att hon har kört fast…Ramlade på den här intressanta länken om plogen: http://www.yoga.se/artiklar/alla_nummer_av_bindu/bindu_3/plogen Enligt artikelförfattaren är plogen bra för viktreglering och till och med diabetes.Det låter ju ganska otroligt men jag ska nog lägga in lite plogen när jag kör yoga. Jag tycker ju faktiskt att…

  • Skönt spinningpass

    Det blev ju lite sent igår på Klassikerfesten så idag har jag varit lite ”seg”. Gick en härlig promenad med söta hunden och det var skönt. Sedan satte jag mig i soffan och tänkte bli kvar där hela kvällen….men som tur var så masade jag mig iväg på spinning – och det var tur det!…

  • Klassikerfest

    Igår var det något så roligt som klassikerfest. Det är Carina och Maarit som arrangerat denna toppen tillställning. Det började med en ”hemlig träning” som visade sig vara BootCamp. Jag tror ingen av oss hade provat tidigare men alla var nöjda, glada och trötta. Mina skinkor känns som två uppblåsta bollar idag…. 😉 Vi krälade,…